Весенний ренессанс: почему кожа стала чувствительной и как ей помочь

• Проблемы с кожей весной: метаморфозы на клеточном уровне
• Диагностика весенней гиперчувствительности: что должно насторожить
• SOS-протокол: восстанавливаем барьерную функцию кожи
• Защита от солнца — долгосрочный приоритет
• Весенняя диета для кожи: питаем изнутри
• Когда домашним уходом не обойтись

Весна — удивительное время года. Мир вокруг начинает играть новыми сочными красками: яркое солнце, голубое небо, нежно-зеленые листочки и хрупкие первоцветы на только что оттаявшей земле. Воздух наполняется ароматами распустившейся зелени... и на лице вы видите красные пятна, раздражение и шелушение — знакомая картина?

Почему это происходит, как поддержать и восстановить чувствительную кожу в зимне-весеннее межсезонье с помощью правильного ухода, какие косметические средства нужно использовать — разбираемся в нашем экспертном материале.

Проблемы с кожей весной: метаморфозы на клеточном уровне

В зимние месяцы нагрузка на кожу колоссальная. Холод на улице, отопительные приборы в помещении способствуют истончению и нарушению целостности её гидролипидного барьера. Микроскопические повреждения, невидимые глазу, становятся «воротами» для внешних раздражителей. Изменение погодных условий и другие стрессовые факторы, связанные с приходом весны, осложняют:

• Контрастный температурный режим (резкие перепады значений день/ночь) ухудшает микроциркуляцию и состояние сосудов
• Возросшая солнечная активность провоцирует образование свободных радикалов, атакующих клеточные мембраны
• Пыльца растений и «городские аллергены» в загрязненном воздухе запускают каскад воспалительных реакций даже у тех, кто не страдает аллергией в классическом её проявлении
• Смена гормонального фона вносит разлад в работу сальных желез, вследствие чего кожа становится либо жирной, либо сухой и обезвоженной

В результате «эффекта домино», когда одно изменение влечёт за собой ещё несколько, кожа болезненно реагирует даже на привычные средства ухода. Повышенная чувствительность кожи сигнализирует о том, что ей срочно требуется программа восстановления и защиты.

Диагностика весенней гиперчувствительности: что должно насторожить

Дерматологи отмечают: более 60% женщин сталкиваются с сезонной чувствительностью кожи. Как распознать, что ваша кожа вошла в фазу весеннего стресса? Обратите внимание на следующие симптомы:

• Внезапное покраснение — мгновенная реакция кожи на малейшее прикосновение, почесывание, трение
• Тактильный дискомфорт — ощущение стянутости, зуда или покалывания даже в состоянии покоя
• Непереносимость привычных косметических средств, которой не было раньше
• Видимое расширение капилляров — особенно в Т-зоне и на щеках
• Шелушение и сухие участки — даже на коже жирного типа

SOS-протокол: восстанавливаем барьерную функцию кожи

Когда защитный барьер кожи нарушен, действовать следует по принципу «не навреди». Уход за чувствительной кожей подразумевает простой алгоритм:

Минимализм и детоксикация

На 2-3 недели исключите из ухода все потенциально раздражающие компоненты:

• Ретиноиды
• AHA/BHA кислоты
• Спиртосодержащие тоники
• Средства с концентрированными эфирными маслами
• Механические эксфолианты

Экспертный совет: пенящиеся средства для очищения кожи стоит заменить на Нежная очищающая эмульсия, Нежный очищающий мусс, Мультифункциональный бальзам для очищения кожи или Роскошное очищающее масло для лица.

#TOV_40420#

Реставрация рогового слоя

Чтобы обеспечивать надежную защиту, роговой слой кожи должен иметь правильное строение. Липиды (жировые молекулы) в этом слое выстраиваются словно кирпичи в стене: они укладываются несколькими слоями между клетками кожи, создавая плотную защитную преграду. Церамиды в косметических средствах — основной строительный материал, который необходим для проведения весенних «ремонтных работ». Если в их составе есть ниацинамид, витамин F и сквалан, то вам обеспечен двойной бонус: перечисленные ингредиенты укрепляют защитный барьер, улучшают внешний вид и качество кожи.

Экспертный совет: профессиональная процедура Ceramide Re-Barrier в сочетании с набором Ceramide Re-Barrier Duo Set для домашнего применения — эксклюзивный сезонный уход, направленный на реконструкцию и укрепление эпидермального барьера.

#TOV_40460#

Достаточное увлажнение

Обезвоженность — неизменный спутник гиперчувствительности. Задача «удержать и приумножить» содержание влаги в коже должна решаться одновременно с пополнением запаса липидов. Кремы и сыворотки легкой текстуры с гиалуроновой кислотой и другими хумектантами (увлажнителями) подойдут коже любого типа.

Экспертный выбор: Сыворотка-бустер для мгновенного и глубокого увлажнения и Регенерирующий крем с гиалуроновой кислотой насыщенной текстуры, Ультраувлажняющая сыворотка с гиалуроновой кислотой и Активно увлажняющий гель-крем для чувствительной кожи жирного и комбинированного типа.

#TOV_40463#

Защита от солнца — долгосрочный приоритет

Можно потратить много сил и денег на лучшие кремы, сыворотки и маски, чтобы чувствительная кожа перестала капризничать. Но без санскринов результат вряд ли оправдает ожидания. Помните о коварстве ультрафиолета, и в первую очередь о том, что весеннее обострение дерматологических заболеваний, таких как акне и розацеа, часто бывает вызвано воздействием солнца. Усиливаются краснота и выраженность сосудистой сеточки, появляются новые высыпания и воспалительные элементы.

Косметические средства с SPF — это «наше всё». Выбирайте многоуровневую защиту от всех видов излучения: UV-A, UV-B, IR и высокоэнергетического света HEV.

Экспертный выбор: Легкая солнцезащитная основа с UVA-, UVB- И IR-защитой (SPF-30).

#TOV_158858#

Весенняя диета для кожи: питаем изнутри

Ваша тарелка — отражение состояния вашей кожи. Обогатите рацион:

• Омега-3 жирными кислотами (лосось, льняное масло, грецкие орехи)
• Антиоксидантами (яркие овощи и фрукты, особенно богатые витамином С)
• Пробиотиками (кефир, йогурт, квашеная капуста) для поддержания микробиома кожи

Исключите или минимизируйте продукты, провоцирующие воспаление: сахар, алкоголь, глютен, излишне острую пищу.

#TOV_40433#

Когда домашним уходом не обойтись

Иногда бывает достаточно изменить свой традиционный бьюти-ритуал и целиком перейти на средства для чувствительной кожи Janssen Cosmetics Sensitive Skin.

Но если через 3-4 недели скорректированного домашнего ухода ситуация не улучшается, обязательно обратитесь к дерматологу.

При наличии:

• Стойкого покраснения, не исчезающего в течение дня
• Воспалительных элементов с тенденцией к распространению, папул и пустул
• Зуда и жжения, нарушающих качество жизни
• Отечности кожи лица, особенно в периорбитальной области
• Резкого усиления симптоматики после контакта с водой

Врач назначит комплексное лечение с учетом особенностей вашей кожи.

Добавляем позитива: весеннее обострение чувствительности — временное явление. С правильным подходом ваша кожа не только вернется в нормальное состояние, но и станет сильнее, адаптируясь к новым сезонным условиям.