Домашняя чистка лица: 3 ошибки, из-за которых становится только хуже
- Ошибка № 1. Выдавливать чёрные точки руками
- Ошибка № 2. Использовать скраб там, где есть шелушение или воспаление
- Ошибка № 3. Распаривать лицо над кипятком, чтобы «открыть поры»
- Что делать, чтобы не допускать ошибок
- Выводы
- Часто задаваемые вопросы
Иметь чистую, ухоженную кожу хочется всем. Это желание естественно и объяснимо, но именно оно иногда толкает нас на необдуманные поступки. Ведь «нам надо» — прямо здесь, прямо сейчас, не выходя из ванной комнаты. И тогда совершаются ошибки, которые не просто не помогают, а постепенно ухудшают состояние кожи.
Разбираем три наиболее распространённые — и объясняем, что именно происходит с кожей в каждом случае.
Ошибка № 1. Выдавливать чёрные точки руками
О-о-о… это, пожалуй, самый популярный ритуал домашней «чистки» — и самый разрушительный. Наверное, каждый хоть раз в жизни пробовал избавиться от ненавистных чёрных точек таким, казалось бы, простым и доступным способом.
А порой — не только от точек, но и от «созревших» воспалительных элементов.
К чему приводит этот варварский подход?
Руки не бывают стерильными — даже после тщательного мытья. Используете ватные палочки или ватные диски? Не спасает.
Дело в том, что во время выдавливания усилие распределяется неравномерно: часть содержимого поры действительно выходит наружу, но другая часть «утрамбовывается» вглубь, где запускается воспалительный процесс.
Именно так одна почти незаметная точка превращается в болезненный прыщ, а потом — в тёмное пятно постакне, которое не уходит месяцами.
Отдельного разговора заслуживает привычка «убирать грязь» с носа круговыми движениями, зажав кожу между пальцами или — венец жанра — ребром колечка с безымянного пальца.
Знайте: то, что вы видите в этом случае на коже, — не всегда комедоны. Это сальные нити. Тонкие жгутики себума абсолютно нормальны и присутствуют у всех без исключения. Удалить их навсегда невозможно: они восстановятся очень быстро. А вот микротравмы кожи и расширенные поры останутся надолго.
Ошибка № 2. Использовать скраб там, где есть шелушение или воспаление
Простая логика «шелушится — значит, нужно отшелушить» приводит к обратному результату. Шелушение при воспалении или нарушении барьерной функции — это защитная реакция: кожа формирует дополнительный изолирующий слой над повреждённым участком.
И что мы делаем? Берём скраб. Абразивные частицы скраба механически разрушают этот слой, дополнительно травмируют эпидермис и способствуют распространению воспаления на соседние зоны.
После такой «чистки» кожа часто выглядит хуже, чем до неё: шелушение усиливается, появляются покраснение, жжение, отёчность.
Альтернативой скрабу может стать Enzyme Peeling Powder от Janssen Cosmetics — энзимная очищающая пудра без абразивных частиц. В её основе — фермент субтилизин и мягкие ПАВ, которые деликатно растворяют ороговевшие клетки, не повреждая живые. Средство подходит чувствительной и комбинированной коже, способствует нормализации работы сальных желёз, визуально выравнивает поверхность кожи, уменьшает выраженность пор — без риска механической травмы.
Ошибка № 3. Распаривать лицо над кипятком, чтобы «открыть поры»
Таз с горячей водой и полотенце на голове — метод, проверенный поколениями. Только вот пользы от него меньше, чем вреда.
Прежде всего, поры не умеют открываться и закрываться, как двери. Пар лишь размягчает содержимое пробки — и этим его польза заканчивается. Зато вред вполне реален. Горячий пар расширяет капилляры, и при регулярном воздействии это приводит к стойкому покраснению и куперозу — сосудистой сеточке, с которой потом придётся долго (и не всегда успешно) бороться.
Кроме того, после интенсивного пара кожа остаётся «голой», без защитного липидного слоя, и любое воспаление в этот момент распространяется особенно быстро.
Правильная подготовка — это мягкое очищение, а не термическое испытание. Например, Purifying Cleansing Gel от Janssen бережно снимает загрязнения с жирной и комбинированной кожи, подготавливая её к дальнейшему уходу — без раздражения и нарушения барьерных функций. А лучшим профессиональным продуктом для подготовки кожи является универсальный энзимный гель. Нанести, укрыть пищевой плёнкой и через 10–15 минут кожа готова к глубокому очищению.
Альтернативой горячему пару может быть тёплый влажный компресс (в воду 40 °C добавить 2–3 капли противовоспалительного / очищающего эфирного масла (чайное дерево)).
Что делать, чтобы не допускать ошибок
Если цель — чистая и прежде всего здоровая кожа, домашний уход должен быть не агрессивным, а регулярным и правильно подобранным.
Биокомплекс-эксфолиатор AHA + BHA Exfoliator — от Janssen Cosmetics с комплексом фруктовых и салициловой кислот (20% AHA + BHA) — растворяет комедоны и чёрные точки химически, без механического давления.
Фруктовые кислоты мягко отшелушивают ороговевший слой и сужают поры. Салициловая кислота проникает внутрь пор, подавляет бактерии и ускоряет заживление воспалительных элементов. Никакого выдавливания, никаких микротравм — только деликатная, прицельная работа с проблемой.
Раз-два в неделю кожа нуждается в более глубоком очищении. Маска с белой глиной-каолином Intense Clearing Mask адсорбирует избыток кожного сала, уменьшает жирный блеск и сужает поры — в ходе испытаний с участием добровольцев было доказано, что размер пор сокращается на 16% уже через 28 дней применения. Экстракт алоэ вера и бисаболол в составе маски одновременно успокаивают кожу и снимают воспаление.
Выводы
Кожа — не поверхность, которую нужно «отскоблить», а живой орган с собственными защитными механизмами. Чем чаще и агрессивнее мы «чистим» кожу, не учитывая её потребности, тем печальнее она выглядит.
Домашний уход должен строиться не на импульсивном желании «сделать быстро». Правильно подобранные средства, соблюдение частоты применения и уважение к физиологии кожи позволяют ей работать так, как она умеет — без перегрузки и воспалений.
И в этом случае результат будет закономерным — красивая и здоровая кожа.
Часто задаваемые вопросы
Вопрос: Можно ли выдавливать чёрные точки дома?
Ответ: Нет — это приводит к воспалению, расширению пор и появлению постакне. Безопаснее использовать химические эксфолианты на основе AHA/BHA-кислот.
Вопрос: Что такое сальные нити на носу?
Ответ: Тонкие жгутики себума, норма для любой кожи, которые есть у всех без исключения. Удалить их навсегда невозможно, а механическое воздействие оставляет микротравмы и расширяет поры.
Вопрос: Вредно ли распаривать лицо над горячей водой?
Ответ: Да. Горячий пар расширяет капилляры, что при регулярном применении приводит к стойкому покраснению и куперозу. Замените тёплым влажным компрессом 37–40 °C.
Вопрос: Можно ли использовать скраб при воспалении и шелушении?
Ответ: Нет. Скраб разрушает защитный слой кожи и распространяет воспаление. При шелушении и покраснении выбирайте энзимные средства без абразивных частиц.