Как предотвратить фотостарение кожи лица: советы и рекомендации экспертов.

• Что такое фотостарение
• Чем опасно полезное солнце
• Как предотвратить фотостарение
• Краткое руководство по профилактике
• Домашний уход
• Профессиональные методики
• Не дать фотостарению шансов: остановить, нельзя смириться

Что такое фотостарение

Преждевременное старение кожи давно является предметом изучения и активного обсуждения среди дерматологов и косметологов. Её естественное старение (хроностарение), обусловлено необратимыми дегенеративными возрастными изменениями во всем организме и сопровождается потерей упругости, появлением морщин, гравитационным птозом. Хроностарение генетически запрограммировано, остановить его невозможно.

Раннее старение кожи, инициированное негативным влиянием ультрафиолета, называется фотостарением. В статье мы рассмотрим причины, признаки, последствия фотостарения и возможность его предотвратить.

Чем опасно полезное солнце

Солнце может быть беспощадным к нашей коже. Преодолевая естественный защитный барьер, его лучи способны проникать очень глубоко. Желание позагорать до черноты под прямыми солнечными лучами или в солярии неизбежно приводит к негативным последствиям - повреждениям кожи на уровне клетки. В результате длительного воздействия солнечного излучения эти повреждения накапливаются, запуская процесс фотостарения.

Фотостарение кожи - это уникальный набор клинических проявлений, гистологических изменений и биохимических особенностей, которые отличают его от старения, связанного с возрастом. Например, уже к 30 годам могут появиться возрастные признаки, характерные для более поздних этапов жизни: гиперкератоз, расширенные сосуды, образование морщин различной глубины. Опережая свой биологический возраст, кожа становится неэластичной, дряблой, сухой, с очагами гиперпигментации.

Как предотвратить фотостарение

Известно, что ультрафиолетовое излучение состоит из УФ-C, УФ-А и УФ-B лучей. Два последних типа представляют особую опасность для кожи. UVB-лучи играют ключевую роль в образовании загара, стимулируя выработку меланина. Однако их чрезмерное воздействие может заканчиваться солнечным ожогом и увеличивает риск развития кожных заболеваний, в том числе различных форм рака.

UVA-лучи проникают глубже, достигая дермы, и влекут изменения ДНК в клеточном ядре либо напрямую, либо через образующиеся свободные радикалы. Если воздействие солнца было не слишком интенсивным, клетки способны восстановиться в течение 24 часов. Когда восстановительные механизмы перегружены, фотостарение начинает прогрессировать.

• Нарушаются функции гидролипидного барьера кожи и клеточных мембран, в коже развивается воспаление.
• Из-за воздействия ультрафиолетового излучения происходит утолщение рогового слоя, часто неравномерное, с аномальным развитием клеток.
• Повышается активность особых ферментов – металлопротеиназ, разрушающих межклеточный матрикс. Происходит деструкция эластических волокон, а также сокращение их количества.
• Измененный эластин накапливается в дерме и вызывает солнечный эластоз (атрофию) кожи с пергаментной желтоватой окраской, экстремальной сухостью и сеткой морщин.

К сожалению, это состояние необратимо. Вредное влияние солнечного излучения распространяется и на сосудистую систему кожи, вызывая повреждение капилляров и, как следствие, купероз. Ещё один сложно поддающийся коррекции признак фотостарения - пигментные пятна.

Все перечисленные выше факты дают хороший повод задуматься – стоит ли рисковать здоровьем, чтобы недолго пощеголять шоколадным загаром в открытых нарядах.

Краткое руководство по профилактике

«Альфа и омега» безопасного пребывания под солнцем – надёжная защита от лучей УФ-A и УФ-B диапазона. Физические и химические фильтры в составе кремов, эмульсий, спреев призваны отражать или поглощать ультрафиолетовые лучи, не допуская повреждения кожи. Казалось бы, такие простые правила, но почему-то с каждым годом растет процент заболевших меланомой (раком кожи).

• Ни в коем случае нельзя игнорировать солнцезащитные средства с высоким уровнем SPF (от 30 до 50 в зависимости от фототипа), желая как можно быстрее стать смуглянкой. Профессиональные продукты для безопасного загара – лучший вариант. Janssen Cosmetics SUN 
• Находитесь в тени с 11 до 16 часов - это самое неподходящее время для солнечных ванн.
• Носите широкополые шляпы или головные уборы с козырьком, закрывая лицо – оно наиболее уязвимо для образования пигментных пятен. Шея и декольте тоже должны быть прикрыты во избежание фотодерматоза и ранних морщин.
• Не только летом, но и в течение всего года используйте в дневном уходе за кожей средства с природными УФ-фильтрами. Осветляющий дневной крем SPF 20

#TOV_40455#

Домашний уход

Солнечные лучи буквально выпивают влагу из кожи. Поэтому восстановительный курс рекомендуется начать с интенсивного увлажнения, используя сыворотки и концентраты (в том числе ампульные), в составе которых присутствуют гиалуроновая кислота, натрий PCA, изомерат сахарида, алоэ вера. Сыворотка-бустер для мгновенного и глубокого увлажнения  В сочетании с инновационными биоцеллюлозными масками они быстро вернут коже упругость, эластичность и утраченный объем. Мощное антиоксидантное действие оказывают пептидные комплексы Matrixyl-3000™ и Matrixyl Synthe'6™. Пептиды стимулируют выработку коллагена, восстанавливают структуру кожи и способствуют сокращению морщин.

#TOV_40467#

Косметические препараты с осветляющими ингредиентами, такими как экстракт шелковицы, экстракт вальтерии индийской, гексилрезорцин,Janssen Cosmetics FAIR SKIN   азелаиновая и транексамовая кислоты, сделают цвет кожи более однородным, уменьшат видимые пигментные пятна. Косметолог-дерматолог может назначить ретиноиды для стимулирования регенерации клеток. Лифтинг-сыворотка с ретинолом , Регулирующий крем с ретинолом , Капсулы с ретинолом для разглаживания морщин Обязательно консультируйтесь со специалистом!

Профессиональные методики

Химические пилинги (поверхностные, срединные, глубокие) играют важную роль в комплексной терапии фотостарения, обеспечивая осветление, эксфолиацию и увлажнение кожи. Для улучшения текстуры кожи применяют лазерную шлифовку, микродермабразию.

#TOV_159125#

Особое место занимает фотоомоложение. Благодаря минимальным побочным эффектам, высокой переносимости и заметному улучшению качества кожи, этот метод заслужил широкое признание. С его помощью устраняют нежелательную пигментацию, сосудистые "звездочки", мелкие морщинки.

#TOV_148078#

Не дать фотостарению шансов: остановить, нельзя смириться

Борьба с фотостарением является непростой задачей. Существующие методы лечения демонстрируют хорошие результаты, а научное сообщество продолжает разрабатывать новые, ещё более высокоэффективные способы его коррекции и профилактики.

#TOV_40485#

Благотворное действие ультрафиолета неоспоримо: солнце способствует синтезу витамина D, улучшает настроение и общее самочувствие. Забота о своём здоровье начинается с осознанного отношения к солнечным лучам, ведь они могут быть как источником жизни, так и причиной преждевременного старения. Позволяя солнцу приносить в нашу жизнь только пользу, мы не должны забывать о мерах предосторожности, которые обеспечивают молодость и красоту нашей кожи на долгие годы!